2006年06月09日
試合前の確認
明日は市民大会のシングルス戦があります。
今まで、みなさんに頂いたアドバイスや他のブログを拝見したなかで
今の自分に実行できそうなものをまとめてみました。
●フォア
・テイクバックはコンパクト＆リラックス。そして肩をいれる
・全体の５０～７０％の力でスイング
・腰の回転を意識してみる
・フォロースルーで利き腕側の肩を前に出す
●スイング以外のこと
・足はつねに小刻みに動かす＆ヒザを曲げる
・スイング毎に、「イメージ ==> 実行」を繰り返す
・息を長めに吐きながら打つ。「声を出しながら打つ」でもよいかな
・平常心（これが一番難しい）
ざっとピックアップしたものの、たくさんありすぎて全部は実行できないような（汗）
それでも、これだけの目標をもって試合に望めば、きっと成果はあるはず！！？
とりあえず、明日は早起きしなくては・・・
今まで、みなさんに頂いたアドバイスや他のブログを拝見したなかで
今の自分に実行できそうなものをまとめてみました。
●フォア
・テイクバックはコンパクト＆リラックス。そして肩をいれる
・全体の５０～７０％の力でスイング
・腰の回転を意識してみる
・フォロースルーで利き腕側の肩を前に出す
●スイング以外のこと
・足はつねに小刻みに動かす＆ヒザを曲げる
・スイング毎に、「イメージ ==> 実行」を繰り返す
・息を長めに吐きながら打つ。「声を出しながら打つ」でもよいかな
・平常心（これが一番難しい）
ざっとピックアップしたものの、たくさんありすぎて全部は実行できないような（汗）
それでも、これだけの目標をもって試合に望めば、きっと成果はあるはず！！？
とりあえず、明日は早起きしなくては・・・
それにしても準備OK！すばらしい～
私も次の試合の時に使わせて頂きます！！
でも、リラックスして楽しんできてくださいね～（＾＾）
一応ピックアップした項目を忘れないよう、携帯に転送しておこうと思ってます＾＾；
リラックス＆エンジョイですね。ありがとうございますっ。
はい、平常心とリラックスはセットみたいなものですね。
応援コメントのおかげで、なんだか試合を楽しめそうな気がしてきました。ありがとうございます。
さとしさんもＯ型でしたか・・・
Ｏ型は楽しむ天才です！
いってらっしゃ～い（＾＾）
なんだみゃ～さんのﾌﾞﾛｸﾞに遊びに行ったとき、「O型」と書かれてたので即遊びに来ました。
今日、試合なんですね。時間的にもう始まっているんでしょうね。
ウ～ンと試合を、テニスを！楽しんできてね★応援しています！
結果は・・・、笑えます。後ほど、新規記事を書きますので。。。
昨日、ワールドカップのドイツ戦見てしまったので眠いですっ。
＞なんだみゃ～さん
おっしゃるとおり、O型は楽しむ天才だと思います。でも今日の試合は・・・楽しめたのかなぁ？？？
結果はのちほど＾＾；
＞ヒロリンさん
はじめまして！！でもヒロリンさんのお名前はなんだみゃ～さんのブログにて知っていましたよ。
きょうの試合は・・・楽しめたかというと？？？？です。詳しくは後ほど新規記事書きますので
って、勿体つけてますけど、大したネタじゃないのであんまり期待しないで下さい。＾＾；