2006年05月27日
本日の成果
時折小雨もぱらつく中、4時間テニスしてきました。
今日は出かける前に、ブログ内のコメント欄に頂いた
フォアハンドのアドバイスを頭にインプットさせる。
1.テイクバックはコンパクトに
2.テイクバック時に肩を入れる(腰をまわす)
3.力まずにリラックスしてスイング
4.フォロースルーは大きく、そして利き腕側の肩を反対側肩前までまわす
そして、いざコートへ。
そしたらどうでしょう、本当にイイ感じでした!!
まず、不安定だったリターンの確率が上がりました
ラリーでもストローク戦で粘れるようになりました。
ただ、1,2,3は意識して実践できたのですが
4は意識できない状況が多かったですね。
私は3つのことしか覚えられないってことがよくわかりました(涙)
また、4が出来ていないためか、ウィナーをとれるような球が打てません。
でも、粘れるようになっただけでも大成果だと思ってます。
ゲームの勝率もよかったです。
みなさんのアドバイスには本当に感謝です!!
今後は4も出来るように(ということは1,2,3は意識しなくても出来るように)
更なる努力をしていきたいと思っています。
今日は出かける前に、ブログ内のコメント欄に頂いた
フォアハンドのアドバイスを頭にインプットさせる。
1.テイクバックはコンパクトに
2.テイクバック時に肩を入れる(腰をまわす)
3.力まずにリラックスしてスイング
4.フォロースルーは大きく、そして利き腕側の肩を反対側肩前までまわす
そして、いざコートへ。
そしたらどうでしょう、本当にイイ感じでした!!
まず、不安定だったリターンの確率が上がりました
ラリーでもストローク戦で粘れるようになりました。
ただ、1,2,3は意識して実践できたのですが
4は意識できない状況が多かったですね。
私は3つのことしか覚えられないってことがよくわかりました(涙)
また、4が出来ていないためか、ウィナーをとれるような球が打てません。
でも、粘れるようになっただけでも大成果だと思ってます。
ゲームの勝率もよかったです。
みなさんのアドバイスには本当に感謝です!!
今後は4も出来るように(ということは1,2,3は意識しなくても出来るように)
更なる努力をしていきたいと思っています。