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テニスマスターへの道 テニス大好きオヤジ、上達への道?

さとし☆



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自分のサーブフォームにガックり

久しぶりにブログ更新しましたスマイル

夏休み中は仕事のメールを見るのがイヤだったのでベー、ずーっとパソコンから離れた生活をしていた関係上、更新もだいぶサボっていました冷や汗
ブログ自体を見るのも久しぶりです。うーん、なつかすぃ。
ブログの更新はサボってましたが、テニスは一生懸命練習してました。
夏休み期間中も結構やりましたね。お陰で真っ黒に日焼けしちゃってます。

そんな中、サーブの打ち方がシックリいっていなかったので
携帯のムービーで自分のフォームを撮影してみました。


携帯携帯電話のカメラが調子悪いのか、かなり見にくい画像になっているのはわかります。ホントすいません。
でも、それだけじゃない!! な、なんじゃこのフォームは怖~い??
あらためて自分のサーブフォームを見てみて愕然としました。 ガクッ orz
ダメな点はたくさんあるんですが、特に
①ラケットヘッドダウンがスムーズに出来ていない
②前に体重が移動しすぎ? 上にジャンプしていない。
③インパクト付近での腹筋を使った「く」の字が出来ていない。


全体的にムダな動きが多すぎる!!ふっとフォールトも気になる。
あぁ、左利きサフィンのフォームには程遠いやっちゃったぁ・・・とほほ。

とりあえず、上の①~③を克服するため、一つ一つをしっかり見直していかなければ急げ!!
日記 | 投稿者 さとし☆ 12:57 | コメント(14) | トラックバック(0)